سلامت
مهارت والد بودن (۳)؛پرخاشگری در کودکان ۲۷ بهمن ۱۴۰۳
حرف های رک و راست

مهارت والد بودن (۳)؛پرخاشگری در کودکان

پرخاشگری در کودکان به رفتارهایی اطلاق می‌شود که به‌طور غیرقابل کنترل یا غیرسازنده، به دیگران آسیب می‌زنند یا قصد آزار دارند. این رفتارها می‌توانند به صورت کلامی (مثل فحاشی یا توهین) یا فیزیکی (مثل زدن، هل دادن یا آسیب زدن به دیگران) بروز پیدا کنند. عواملی که پرخاشگری کودکان را تشدید می‌کنند.: ۱٫ مشکلات خانوادگی: […]

نان منجمد بهتر است ۲۷ بهمن ۱۴۰۳
یافته های جدید پژوهشگران

نان منجمد بهتر است

آیا واقعا منجمد کردن نان باعث کاهش شاخص گلیسمی آن می‌شود؟ طبق تحقیقات علمی، جواب قطعی “بله” است. محققان متوجه شده‌اند که منجمد کردن نان نشاسته‌های آن را تغییر می‌دهد، به طوری که هضم آن سخت‌تر شده و برای قند خون شما بهتر می‌شود. حالا این ترفند یخ‌ زده چطور عمل می‌ کند و چرا […]

خوراکی های شور اما مفید و لازم ۲۰ بهمن ۱۴۰۳

خوراکی های شور اما مفید و لازم

مصرف بیش از حد سدیم برای سلامتی مضر است. اما آیا می‌دانستید که برخی از غذاهای پرسدیم نه‌تنها ضرری ندارند، بلکه برای بدن شما مفید هم هستند؟ بدن ما برای حفظ تعادل الکترولیت‌ها، عملکرد عصب‌ها و تنظیم فشار خون به مقداری سدیم نیاز دارد. به گزارش همشهری آنلاین- در ادامه، شش ماده غذایی را معرفی […]

تیک عصبی، چرا و چگونه؟ ۲۰ بهمن ۱۴۰۳

تیک عصبی، چرا و چگونه؟

تیک عصبی نوعی حرکت یا صدای غیرارادی و ناگهانی است که معمولاً فرد نمی‌تواند از بروز آن جلوگیری کند. مثل پلک زدن مکرر، اخم کردن مدام، پرش ناگهانی عضلات، بالا انداختن غیرارادی شانه‌ها، تکان دادن سر، یک صوت که غیرارادی از گلو خارج می‌شود، تکان دادن گردن، خرخر کردن، صاف کردن گلو، سرفه‌های غیرارادی و […]

تأثیر رنگ بر حالات روحی انسان ۱۴ بهمن ۱۴۰۳

تأثیر رنگ بر حالات روحی انسان

  مطالعات متعددی رابطه بین رنگ و حالت روحی را بررسی کرده‌اند. یک مطالعه در Journal of Environmental Psychology نشان داد افرادی که در محیط‌های سبز قرار گرفته‌اند، سطوح بالاتری از آرامش و سطوح کمتری از استرس را گزارش کرده‌اند. به طور مشابه، مطالعه دیگری نشان داد که قرار گرفتن در معرض نور آبی می‌تواند […]

تکنیکهایی از فلسفه ژاپنی  برای غلبه بر تنبلی ۱۴ بهمن ۱۴۰۳

تکنیکهایی از فلسفه ژاپنی برای غلبه بر تنبلی

تنبلی کردن، اهمال‌کاری یا انداختن کار‌های امروز به فردا، از دلایل پیشرفت نکردن در زندگی هستند. احتمالاً تنبلی ریشه‌های عمیقی دارد، اما در فلسفه ژاپنی برای غلبه بر آن تکنیک‌هایی وجود دارد. به گزارش راهنماتو، این تکنیک‌ها با در نظر گرفتن دلایل مختلف تنبلی به افراد کمک می‌کنند تا بر حس رخوت که می‌تواند ناشی […]

ابتلا به سرطان ریه در بوشهر بالاتر از میانگین کشور ۰۲ بهمن ۱۴۰۳

ابتلا به سرطان ریه در بوشهر بالاتر از میانگین کشور

ابتلا به سرطان ریه در بوشهر بالاتر از میانگین کشور معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی بوشهر: 🔹سرطان ریه در استان بوشهر نسبت به سایر استان‌های کشور پررنگ‌تر شده که این موضوع به دلیل دخانیات به ویژه قلیان که در بین خانم‌ها بیشتر مصرف می‌شود می‌تواند علت و معلول شایع سرطان ریه باشد.  

دارو بی سروصدا گران شد ۲۰ دی ۱۴۰۳

دارو بی سروصدا گران شد

دارو به عنوان یک کالای استراتژیک شناخته می‌شود که اگر دچار کمبود شود و بازار دارویی، بحرانی شود؛ می‌تواند منجر به سایر تهدیدات اجتماعی و اقتصادی و حتی امنیتی شود. بنابراین، ثبات بازار دارویی کشور، یکی از مهم‌ترین مأموریت‌های وزارت بهداشت است که در هر دوره مدیریتی با چالش‌های خاص خودش همراه بوده است. به […]

وضعیت نگران‌کننده آب‌های ‌جزیره خارگ در پی آلودگی نفتی ۲۷ مهر ۱۴۰۳

وضعیت نگران‌کننده آب‌های ‌جزیره خارگ در پی آلودگی نفتی

مدیرکل حفاظت محیط زیست استان بوشهر گفت: تعویض خطوط لوله دریایی فرسوده انتقال نفت برای جلوگیری از آلودگی محیط‌زیست دریایی و اکوسیستم‌های ساحلی در غرب جزیره خارگ ضروری است. عبدالرحمن مرادزاده با اشاره به بررسی وضعیت آلودگی نفتی آب‌های ساحلی غرب جزیره خارگ اظهار کرد: آلودگی‌های ناشی از خط لوله ۲۶ اینچ میدان نفتی ابوذر […]

رئیس بسیج جامعه پزشکی:  مشاوران بسیج زوج‌هایی که قصد سقط جنین دارند را شناسایی می کنند ۱۹ مهر ۱۴۰۳

رئیس بسیج جامعه پزشکی: مشاوران بسیج زوج‌هایی که قصد سقط جنین دارند را شناسایی می کنند

رئیس بسیج جامعه پزشکی: مشاوران بسیج زوج‌هایی که قصد سقط جنین دارند را شناسایی می کنند مشکلات اقتصادی؛ دلیل عمده سقط جنین در ایران ۹۰ درصد زوج‌ها با مشاوره‌های ما از سقط جنین دست می‌کشند محمدحسین زارع‌زاده، رئیس بسیج جامعه پزشکی با تاکید بر این که یکی از دلایل عمده سقط جنین در کشور، مشکلات […]