“گاهی باید زندگی را با تمام وجود لمس کرد؛ از لحظه‌لحظه‌اش لذت برد و فرصت‌ها را غنیمت شمرد. هر ثانیه از عمر، گنجی‌ست که بازگشتی ندارد و تنها با آگاهی و حضور در لحظه است که می‌توان عمق زندگی را تجربه کرد.”